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夜遅くに飲むお茶
2008-03-13 Thu 14:26
毎年、寒い時期は始終お湯をわかして何かしら暖かい飲み物を飲んでいます。

朝、昼はコーヒーが多いかな。
夜10時を過ぎると、カフェインの入ったコーヒー、紅茶、緑茶は
避けたほうがいいかな~って思います。

ノンカフェインのお茶ならハーブティー系ですよね。

くせのないのはこのあたりかしら・・・

relaxnight.jpg


リプトンの「リラックスナイト」
オレンジピールとカモミールのブレンドです。
基本寝つきが悪い方なので、眠くなるといいな~と念じながらいただきます。

最近知ったのが「エキナセア」の存在。
キク科の植物で免疫力を高める効果があるのだそうですよ。

yogi.jpg


英語でも "Immune Support"って書いてあります。

本当は「生活の木」のブレンドティーが欲しかったのですが
近くにお店はないし、お茶一箱のために送料を払うのももったいなかったので
違う製品を取り寄せました。

これ、なんか懐かしい香りがしますよ。
なんだろう・・・と思っていたら、養命酒だ!
甘い、薬草っぽい香り・・・

ちなみに原材料は

ペパーミント、レモングラス、エキナセアルート、甘草、シナモン、フェンネル、
スペアミント、カルダモン、ローズヒップ、生姜、ゴボウ、モウズイカリーフ、
クローブ、ブラックペッパー、レモンオイル、シナモンオイル、カルダモンオイル、
ジンジャーオイル、エキナセアルートエキス、西洋ニワトコエキス

だそうです。

シナモン、クローブ、カルダモンあたりの香りが強いかな。
インドっぽい香りでもあります。

慣れてくるとおいしいです。


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